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	<title>Recetas para jovenes &#187; Recetas faciles</title>
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		<title>Receta de Carpaccio de salmón</title>
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		<pubDate>Sat, 08 May 2010 07:59:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingredientes

400 gr. salmón
1  cebolla morada
1 tomate
50 gr.  alcaparras
 zumo de limón
 aceite de oliva, eneldo,  sal y pimienta
1 pastilla Avecrem Caldo de  Pescado -30% de sal


Preparación paso a paso

Introducimos el salmón en el congelador durante 1 hora. Esto permitirá,  después, poder laminarlo fina y fácilmente con ayuda de un cuchillo. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes</h2>
<ul>
<li>400 gr. salmón</li>
<li>1  cebolla morada</li>
<li>1 tomate</li>
<li>50 gr.  alcaparras</li>
<li> zumo de limón</li>
<li> aceite de oliva, eneldo,  sal y pimienta</li>
<li>1 pastilla <strong>Avecrem Caldo de  Pescado -30% de sal</strong></li>
</ul>
<div>
<h2>Preparación paso a paso</h2>
<div>
<div>Introducimos el salmón en el congelador durante 1 hora. Esto permitirá,  después, poder laminarlo fina y fácilmente con ayuda de un cuchillo. En  un bol mezclamos la cebolleta cortada en láminas finas, las  alcaparras, el eneldo, el aceite de oliva, el zumo de limón, la  pastilla de <strong>Avecrem Caldo de Pescado -30% de sal</strong> y la  pimienta. Dejamos marinar 30 minutos. Colocamos en el plato las lonchas  de salmón y las regamos con la vinagreta de cebolleta y alcaparras. Podemos acompañarlo de unas  tostadas de pan con mantequilla.</div>
<div><a href="http://www.gallinablanca.es/receta/carpaccio-de-salmon.aspx">Carpaccio de salmón</a></div>
<div></div>
</div>
</div>
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		<item>
		<title>Pastel de mango con fresas y nueces</title>
		<link>http://www.mi-receta.com/pastel-de-mango-con-fresas-y-nueces/</link>
		<comments>http://www.mi-receta.com/pastel-de-mango-con-fresas-y-nueces/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 May 2010 11:52:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
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		<category><![CDATA[mango Royal]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingredientes:
-1 sobre de Flan Royal
-1.700 ml de leche
-150g de fresas
-1 Pastel fresco de mango Royal
-100g de azúcar
-100g de nueces caramelizadas
-1 hoja de menta
-1 sobre de Chantilly Royal
-Topping de fresa Royal
Utensilios:
Un cazo, 12 moldes individuales y cuadrados de 8 cm, una batidora eléctrica
Elaboración:
Elaborar el Flan Royal como indica en el envase, mezclando un sobre con 1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes:</h2>
<p>-1 sobre de Flan Royal<br />
-1.700 ml de leche<br />
-150g de fresas<br />
-1 Pastel fresco de mango Royal<br />
-100g de azúcar<br />
-100g de nueces caramelizadas<br />
-1 hoja de menta<br />
-1 sobre de Chantilly Royal<br />
-Topping de fresa Royal</p>
<p>Utensilios:<br />
Un cazo, 12 moldes individuales y cuadrados de 8 cm, una batidora eléctrica</p>
<h2>Elaboración:</h2>
<p>Elaborar el Flan Royal como indica en el envase, mezclando un sobre con 1 l de leche, cocinar a fuego lento, removiendo continuamente hasta que hierva. Verter inmediatamente en 12 moldes cuadrados y dejar enfriar en la nevera hasta que coja cuerpo. Limpiar y cortar en láminas las fresas. Colocarlas encima del flan, en la cara interior del molde, y dejar reposar en la nevera. Elaborar el pastel fresco de mango, disolviendo el contenido de la bolsa en 500 ml de leche a temperatura ambiente y añadir 100 g de azúcar. Mezclar con la batidora eléctrica durante 2 min, verter inmediatamente en los moldes y dejar cuajar 2h en la nevera. Elaborar el Chantilly Royal, vaciando el contenido de 1 bolsa en un bol con 200 ml de leche muy fría. Batir durante 2 minutos con el batidor eléctrico. Colocar en una manga pastelera y decorar el pastel junto con las nueces</p>
<p><a href="http://www.recetas.net/monograficos/monograficos_publi.asp">Pastel</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Recetas de Cocina de Sopas y Cremas</title>
		<link>http://www.mi-receta.com/recetas-de-cocina-de-sopas-y-cremas/</link>
		<comments>http://www.mi-receta.com/recetas-de-cocina-de-sopas-y-cremas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 12:21:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[guindilla]]></category>
		<category><![CDATA[renacuajos]]></category>
		<category><![CDATA[salsa de tomate]]></category>
		<category><![CDATA[samarucos]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes del calderete de samarucos
700 gr. de samarucos (renacuajos)
½ cebolla
200 gr. salsa de tomate
Ajo
1 guindilla
Perejil
Agua
Harina
Sal, al gusto
ElaboraciÓn del calderete de samarucos
En un calderete se refríen cebolla, ajo, perejil, tomate y guindilla.
Verificada la fritura, se vierte agua natural en una proporción razonable juntamente con los “samarucos” bien lavados, que se dejan cocer a fuego lento.
A lo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes del calderete de samarucos</h2>
<p>700 gr. de samarucos (renacuajos)<br />
½ cebolla<br />
200 gr. salsa de tomate<br />
Ajo<br />
1 guindilla<br />
Perejil<br />
Agua<br />
Harina<br />
Sal, al gusto</p>
<h2>ElaboraciÓn del calderete de samarucos</h2>
<p>En un calderete se refríen cebolla, ajo, perejil, tomate y guindilla.</p>
<p>Verificada la fritura, se vierte agua natural en una proporción razonable juntamente con los “samarucos” bien lavados, que se dejan cocer a fuego lento.</p>
<p>A lo último de la cocción, se espesa la salsa con harina y agua fría y se aprovecha para rectificar de sal.</p>
<p>Nota:<br />
Se llama “samaruco” en la Ribera Navarra al alevín de la rana e igualmente a los de otros peces de río o balsa. El propio Iribarren define en su “Vocabulario Navarro”: “Samaruco: samarugo, renacuajo. (Ribera)”. Efectivamente el “samaruco” es el alevín de la rana en la primera fase de su metamorfosis. Se trata de un bicho cabezón, sin apenas cuerpo y provisto de una pequeña cola. A la reunión de muchos “samarucos” en una acequia o en un cubo se le llama “samaruguina” o “samaruquina”.</p>
<p>Estos alevines de rana (renacuajos), adecuadamente guisados, se ofrecen en un plato de especial sabor que resulta muy apreciado por algunas gentes de la Ribera. Esta receta es proveniente de Tudela (Navarra).</p>
<p><a href="http://www.cocinatusrecetas.com/Recetas-de-Cocina-Sopas-y-Cremas.asp?art=1462-Calderete-de-samarucos">Sopas y Cremas</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Horchata de chufas</title>
		<link>http://www.mi-receta.com/horchata-de-chufas/</link>
		<comments>http://www.mi-receta.com/horchata-de-chufas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 May 2010 11:11:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
		<category><![CDATA[agua]]></category>
		<category><![CDATA[azúcar]]></category>
		<category><![CDATA[chufas]]></category>
		<category><![CDATA[limón]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES DE LA HORCHATA DE CHUFAS
-300 Gr. de chufas
-250 Gr. de azúcar
-1 1/2 L. de agua
-1 Corteza de limón
ELABORACIÓN DE LA HORCHATA DE CHUFAS
Echamos las chufas en agua a remojo durante doce horas.
En una jarra echamos la cáscara de limón, unos siete trocitos (solamente la parte amarilla), el azúcar, las chufas y el agua. Trituramos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>INGREDIENTES DE LA HORCHATA DE CHUFAS</h2>
<p>-300 Gr. de chufas<br />
-250 Gr. de azúcar<br />
-1 1/2 L. de agua<br />
-1 Corteza de limón</p>
<h2>ELABORACIÓN DE LA HORCHATA DE CHUFAS</h2>
<p>Echamos las chufas en agua a remojo durante doce horas.</p>
<p>En una jarra echamos la cáscara de limón, unos siete trocitos (solamente la parte amarilla), el azúcar, las chufas y el agua. Trituramos todo con la batidora y lo dejamos reposar durante dos o tres horas en la nevera. Pasado el tiempo lo colamos por un chino o por una tela fina.</p>
<p>La servimos en copas adornándolo con canela espolvoreada y una rodaja de naranja en el borde de la copa.</p>
<p><a href="http://www.cocinatusrecetas.com/Recetas-de-Bebidas-No-Alcoholicas.asp?art=1394-Horchata-de-chufas">Horchata de chufas</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Batido de lima</title>
		<link>http://www.mi-receta.com/batido-de-lima/</link>
		<comments>http://www.mi-receta.com/batido-de-lima/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 May 2010 08:17:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
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		<category><![CDATA[General]]></category>
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		<description><![CDATA[
Ingredientes  para Batido de lima
· 4 bolas de helado de lima
· 1 l leche
· azúcar
Cómo preparar Batido de lima
Ponemos en el vaso de la batidora el helado de lima y la leche y batimos  hasta conseguir una crema fina y homogénea, sin restos de helado.
Probamos y si hace falta añadimos un poco de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-828" title="Batido de lima" src="http://www.mi-receta.com/wp-content/uploads/2010/05/645.jpg" alt="Batido de lima" width="354" height="436" /></p>
<h2>Ingredientes  para Batido de lima</h2>
<p>· 4 bolas de helado de lima</p>
<p>· 1 l leche</p>
<p>· azúcar</p>
<h2>Cómo preparar Batido de lima</h2>
<p>Ponemos en el vaso de la batidora el helado de lima y la leche y batimos  hasta conseguir una crema fina y homogénea, sin restos de helado.</p>
<p>Probamos y si hace falta añadimos un poco de azúcar.</p>
<p>Servimos inmediatamente en copas individuales.</p>
<p><a href="http://www.recetasdiarias.com/recetas-de-cocina/recetas.php?idReceta=645">Batido de lima</a></p>
<p class="akst_link"><a href="http://www.mi-receta.com/?p=827&amp;akst_action=share-this"  title="E-mail this, post to del.icio.us, etc." id="akst_link_827" class="akst_share_link">Compartelo</a>
</p>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Arroz a banda</title>
		<link>http://www.mi-receta.com/arroz-a-banda/</link>
		<comments>http://www.mi-receta.com/arroz-a-banda/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 May 2010 14:24:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
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		<description><![CDATA[Explicacion e ingredientes:
3 lit. caldo de pescado
100 g.  camaron o gamba
1/2 Kg. sepia
1 unid. tomate
1 cch. pimenton  dulce
1 Kg. arroz
1 pizca azafran
1 cch. aceite de oliva
1  doc. ajo
Como prepararlo:
se elabora un  caldo de pescado con pescado de no muy buena calidad, pero que tenga  mucho sabor, como pueden ser morenas, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Explicacion e ingredientes:</h2>
<p>3 lit. caldo de pescado<br />
100 g.  camaron o gamba<br />
1/2 Kg. sepia<br />
1 unid. tomate<br />
1 cch. pimenton  dulce<br />
1 Kg. arroz<br />
1 pizca azafran<br />
1 cch. aceite de oliva<br />
1  doc. ajo</p>
<h2><strong>Como prepararlo:</strong></h2>
<p>se elabora un  caldo de pescado con pescado de no muy buena calidad, pero que tenga  mucho sabor, como pueden ser morenas, congrios, generalmente pescado de  mar muy espinoso. tambien se puede hacer con cabezas de pescado. el mas  fino a mi gusto es el hecho con cabeza de rape.<br />
se pone aceite en la  paellera y se sofrien bien las gambas o camaron. se retiran. se sofrie  la sepia, cuanto mas pequenya se trocee mejor, y cuando se haya  evaporado el agua que suelta, se introduce el tomate y poco despues el  pimenton. a continuacion se sofrie bien el arroz y se anyade el caldo y  el azafran.<br />
el caldo ha de estar caliente en el momento de anyadirlo.  la proporcion de caldo y arroz dependera de si se hace en una paellera o  en una olla convencional. en la paellera, al tener mayor superficie de  evaporacion, la proporcion es de una taza de arroz por tres de caldo. en  una olla sera de una taza de arroz por dos de caldo.<br />
cuando este a  punto de terminar la coccion, se anyaden las gambas.</p>
<p><a href="http://www.recetasdecocina.es/recetas-443-Arroz-a-banda.html">Arroz</a></p>
<p class="akst_link"><a href="http://www.mi-receta.com/?p=823&amp;akst_action=share-this"  title="E-mail this, post to del.icio.us, etc." id="akst_link_823" class="akst_share_link">Compartelo</a>
</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Aguachile</title>
		<link>http://www.mi-receta.com/aguachile/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Apr 2010 17:18:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
		<category><![CDATA[camarones]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla finamente picada]]></category>
		<category><![CDATA[chiles serranos picados]]></category>
		<category><![CDATA[cilantro finamente picado]]></category>
		<category><![CDATA[pepinos grandes y pelados]]></category>
		<category><![CDATA[tazas de jugo de limon]]></category>

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		<description><![CDATA[Explicacion e ingredientes:
1Kg de camarones
2 pepinos grandes y pelados
cebolla finamente picada
cilantro finamente picado
6 chiles serranos picados
2 tazas de jugo de limon sin semillas
tostadas
1 cda. jugo sazonador
sal y pimienta
pelar y desvenar los camarones partirlos a la mitad, enjuagarlos y escurrirlos muy bien, poner en una sarten y agregar
1 taza de jugo de limon.tratar que el jugo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Explicacion e ingredientes:</h2>
<p>1Kg de camarones<br />
2 pepinos grandes y pelados<br />
cebolla finamente picada<br />
cilantro finamente picado<br />
6 chiles serranos picados<br />
2 tazas de jugo de limon sin semillas<br />
tostadas<br />
1 cda. jugo sazonador<br />
sal y pimienta<br />
pelar y desvenar los camarones partirlos a la mitad, enjuagarlos y escurrirlos muy bien, poner en una sarten y agregar<br />
1 taza de jugo de limon.tratar que el jugo de limon cubra los camarones<br />
esperar<br />
10 minutos y agregar el jugo sazonador esperar otros<br />
5 minutos. escurrirlos y agregar sal y pimienta,<br />
11/2 pepino picado,<br />
2 cucharadas de cilantro, cebolla picada.<br />
licuar el chile picado,<br />
2 cucharadas de pepino,<br />
1 cucharada de cilantro, una taza de jugo de limon y sal. agregarle esta salsa a los camarones, mezclar y servir sobre tostadas o totopos.</p>
<p><a href="http://www.recetasdecocina.es/recetas-57-Aguachile.html"><span>Licores</span></a></p>
<p class="akst_link"><a href="http://www.mi-receta.com/?p=821&amp;akst_action=share-this"  title="E-mail this, post to del.icio.us, etc." id="akst_link_821" class="akst_share_link">Compartelo</a>
</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tallarines a la carbonara</title>
		<link>http://www.mi-receta.com/tallarines-a-la-carbonara/</link>
		<comments>http://www.mi-receta.com/tallarines-a-la-carbonara/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 08:40:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
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		<category><![CDATA[nata líquida]]></category>
		<category><![CDATA[queso rallado]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[tallarines]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes  para Tallarines a la carbonara
· 400 g de tallarines
· 100 g de bacon
· ¼ l de  nata líquida
· 50 g de mantequilla
· 50 g de queso rallado
·  3 huevos
· aceite
· sal
Cómo preparar Tallarines a la carbonara
Ponemos una cazuela grande a calentar con abundante agua, con un poco de  sal y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-818" title="Tallarines a la carbonara" src="http://www.mi-receta.com/wp-content/uploads/2010/04/95.jpg" alt="Tallarines a la carbonara" width="250" height="211" /></p>
<h2>Ingredientes  para Tallarines a la carbonara</h2>
<p>· 400 g de tallarines</p>
<p>· 100 g de bacon</p>
<p>· ¼ l de  nata líquida</p>
<p>· 50 g de mantequilla</p>
<p>· 50 g de queso rallado</p>
<p>·  3 huevos</p>
<p>· aceite</p>
<p>· sal</p>
<h2>Cómo preparar Tallarines a la carbonara</h2>
<p>Ponemos una cazuela grande a calentar con abundante agua, con un poco de  sal y dos cucharadas de aceite. Una vez hierva echamos los tallarines y  las vamos removiendo.</p>
<p>Mientras se cuecen el tiempo indicado los tallarines, cortamos el bacon  en dados pequeños y los freímos. Batimos los huevos y los mezclamos bien  con la nata, la mitad del queso, el bacon y la mantequilla.</p>
<p>Sacamos los tallarines, los escurrimos y los volvemos a poner en la  cazuela, a la que añadiremos la salsa. Volvemos a encender el fuego y  removemos todo hasta que cuaje, removiendo sin parar.</p>
<p>Servimos con el resto de queso rallado.</p>
<p><a href="http://www.recetasdiarias.com/recetas-de-cocina/recetas.php?idReceta=95">Tallarines a la carbonara</a></p>
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		<title>Anchoas de abruzzo</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 20:47:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
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		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
		<category><![CDATA[anchoas en sal]]></category>
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		<description><![CDATA[Explicacion  e ingredientes
 800 g de anchoas [anchovas] frescas,
4 anchoas en sal,
4 cucharadas de aceite de oliva,
3-4  ramilletes de perejil,
2 huevos,
1 limon,
harina de trigo,
pan  rallado,
sal,
pimienta recien molida

Como  prepararlo
limpiar con cuidado las anchoas frescas,  abrirlas como si fueran un libro, quitarles las espinas, la cabeza y la  asadura; lavarlas debajo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Explicacion  e ingredientes</h2>
<p><span> 800 g de anchoas [anchovas] frescas,<br />
4 anchoas en sal,<br />
4 cucharadas de aceite de oliva,<br />
3-4  ramilletes de perejil,<br />
2 huevos,<br />
1 limon,<br />
harina de trigo,<br />
pan  rallado,<br />
sal,<br />
pimienta recien molida<br />
<strong></strong></span></p>
<h2><strong>Como  prepararlo</strong></h2>
<p>limpiar con cuidado las anchoas frescas,  abrirlas como si fueran un libro, quitarles las espinas, la cabeza y la  asadura; lavarlas debajo de agua corriente, escurrirlas y colocarlas  sobre una tabla para picar con la piel hacia abajo. lavar y quitarle las  espinas a las anchoas saladas y cortar los filetes obtenidos en muchos  pedacitos; colocar uno en cada anchoa y cerrarlas. romper los huevos en  un bol, salpimentarlos y batirlos con un tenedor. pasar las anchoas  rellenas por la harina, luego en los huevos y en el pan rallado,  haciendo que se adhiera bien; freirlos en un sarten en el que se calento  el aceite, dandole vuelta por ambos lados para que se doren  uniformemente. cuando esten cocidos, escurrirlos y pasarlos sobre hojas  de papel absorbente, luego colocarlos sobre una fuente decorandolos con  el perejil y el limon cortado en rodajas y servir inmediatamente, para  que los comensales los degusten calientes y crujientes.</p>
<p><a href="http://www.recetasdecocina.es/recetas-414-Anchoas-de-abruzzo.html"><span>Anchoas de abruzzo</span></a></p>
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		<title>Ensalada limon</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 12:49:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>el grán cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina para jóvenes]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas faciles]]></category>
		<category><![CDATA[recetas ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[dientes de ajo]]></category>
		<category><![CDATA[huevos fritos]]></category>
		<category><![CDATA[limones]]></category>
		<category><![CDATA[naranjas]]></category>
		<category><![CDATA[sal y vino]]></category>
		<category><![CDATA[trozo de chorizo]]></category>

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		<description><![CDATA[Explicacion e ingredientes:
 6 naranjas,
2 limones,
2  dientes de ajo,
3 huevos fritos,
un trozo de chorizo,
aceite,
sal  y vino mejor tinto o moscatel.
 
Como prepararlo:
se pelan las naranjas y limones y se trocean en laminas finas. se  colocan en una fuente. se pican los dientes de ajo, en trocitos  pequeños. se trocea el chorizo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Explicacion e ingredientes:</h2>
<p><span> 6 naranjas,<br />
2 limones,<br />
2  dientes de ajo,<br />
3 huevos fritos,<br />
un trozo de chorizo,<br />
aceite,<br />
sal  y vino mejor tinto o moscatel.<br />
<strong> </strong></span></p>
<h2><strong>Como prepararlo:</strong></h2>
<p>se pelan las naranjas y limones y se trocean en laminas finas. se  colocan en una fuente. se pican los dientes de ajo, en trocitos  pequeños. se trocea el chorizo en tacos y se coloca encima. los huevos  fritos, sin estar pasados se ponen encima de todo. se aliña con aceite  de oliva, y sal fina al gusto. se echa un chorro de vino por encima. una  vez todos los puestos, se rompen los huevos fritos para que la yema  junto al aceite y vino, hagan la salsa. se remueve todo, y listo para  comer. receta tipica de las Hurdes, extremadura. tiene muchas vitaminas,  y es una comida muy completa.</p>
<p><a href="http://www.recetasdecocina.es/recetas-3676-Ensalada--limon.html"><span>Ensaladas</span></a></p>
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